घर पर चम्मच के साथ चेहरा मालिश: प्रशंसापत्र और परिणाम

हर महिला युवाओं को बचाने के सपने औरसौंदर्य। इसके लिए, विधियों, औजारों, संचालन और अन्य प्रक्रियाओं की एक अनगिनत संख्या विकसित की गई है। उनमें से कई प्रभावी हैं, लेकिन कीमत हर महिला के लिए उपलब्ध नहीं है। लेकिन इस तरह की एक तकनीक है, इसे पूरा करके, आप युवाओं को लंबे समय तक बचा सकते हैं और एक पैसा नहीं दे सकते हैं। इसे चम्मच के साथ चेहरे की मालिश कहा जाता है, यह सैलून और घर दोनों में किया जाता है।

ऐतिहासिक निबंध

इस तकनीक के लेखक अब में जाना जाता हैकुछ सर्कल कॉस्मेटोलॉजिस्ट रीन कोच। बचपन में, उसकी मां ने एक शराब या चोट के स्थल पर एक ठंडा चम्मच लगाया और थोड़ी देर के बाद घाव का हल हो गया। सालों बाद, रीन बड़ा हुआ और एक पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन विशेषज्ञ बन गया। इस विज्ञान में विभिन्न तकनीकों का अध्ययन करते हुए, उन्होंने अपनी मां के "रिसेप्शन" को याद किया और इसे अपने वैज्ञानिक अभ्यास में लागू करने का फैसला किया। परिणाम आने में लंबा नहीं था। चम्मच को छूकर, एक निश्चित तापमान तक गरम किया जाता है, त्वचा पर एक निश्चित प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। तो चम्मच के साथ एक प्रसिद्ध चेहरे की मालिश थी। इस प्रक्रिया, परिणामों, विविधताओं और इसके बारे में अन्य विवरणों पर प्रतिक्रिया के लिए, नीचे पढ़ें।

प्रक्रिया के लिए क्या जरूरी है

प्रक्रिया का विवरण

चम्मच के साथ चेहरे की मालिश का सार यह हैत्वचा को चम्मच के पीछे से दबाया जाना चाहिए, जिससे दबाव की एक अलग डिग्री लागू होनी चाहिए। ध्यान दें कि इस तकनीक को पूरे शरीर पर लागू किया जा सकता है, हालांकि, सबसे तेजी से और टिकाऊ प्रभाव चेहरे पर ठीक से पता लगाया जा सकता है। दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको स्थिरता और नियमितता की आवश्यकता है। घर पर या सैलून में चम्मच के साथ चेहरे की मालिश हर दिन एक कोर्स के लिए जरूरी है, जो एक से दो महीने तक (त्वचा की जरूरतों के आधार पर) रहता है। फिर एक ब्रेक का पालन करता है और एक निश्चित अवधि के बाद पाठ्यक्रम दोहराता है। ध्यान दें कि इस प्रक्रिया की पूरी समाप्ति सामान्य रूप से त्वचा की उम्र बढ़ने का कारण बनती है। सौंदर्य और युवाओं को लगातार बनाए रखने की जरूरत है।

प्रक्रिया के प्रकार

आधिकारिक तौर पर, तीन प्रकार की मालिश होती है।चम्मच के साथ चेहरे। प्रत्येक और उनके पास एक निश्चित प्रभाव होता है, इसलिए प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, अपने अनुरोधों पर निर्णय लें। तो, चम्मच के साथ चेहरे की मालिश है:

  • आज ठंड है। यह सूजन, चोट, और त्वचा को अपने पूर्व रंग, स्वर और ताजगी के लिए वापस करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह प्रक्रिया उम्र से परे प्रासंगिक है, इसका उपयोग ऊपर उल्लिखित समस्याओं को रोकने और रोकथाम के लिए किया जा सकता है (केवल बाद के मामले में, इसे हर दिन से कम बार किया जाना चाहिए)।
  • गर्म। शायद गर्म चम्मच के साथ मालिश का सामना करना पड़ता है। सेल्युलाईट से प्रभावित शरीर के समस्या क्षेत्रों के लिए यह प्रक्रिया अधिक प्रासंगिक है। दुर्लभ मामलों में जब चेहरे पर मोटापा क्षेत्र होते हैं, तो मालिश चम्मच गर्म हो जाते हैं।
  • मिश्रित। उन महिलाओं के लिए सबसे प्रासंगिक प्रक्रिया जिनकी त्वचा पहले से ही उम्र और फीका शुरू हो रही है। संवहनी नेटवर्क को खत्म करने, संवहनी नेटवर्क को खत्म करने, यहां तक ​​कि सबसे गहरी झुर्रियों को चिकनाई करना - यह सब चम्मच के साथ चेहरे की मालिश की समीक्षा और परिणामों से प्रमाणित है। नीचे इस बारे में और जानें।
मालिश लाइनें

संकेत और contraindications

यह प्रक्रिया सबसे सुरक्षित है।और दुनिया में सार्वभौमिक। इसके दौरान रासायनिक यौगिकों में शामिल नहीं होता है, विभिन्न इमल्शन का उपयोग न करें, यहां तक ​​कि चेहरे और उंगलियों की त्वचा का कोई संपर्क नहीं है। इसके लिए संकेत दिखाई दे रहे हैं (झुर्री, मोटापा, स्वर और त्वचा के रंग की कमी), साथ ही सरल रोकथाम। इस तरह के कोई सबूत नहीं है। फिर भी, विशेषज्ञों ने प्रक्रिया को स्थगित करने की अनुशंसा की है, यदि आपके पास वर्तमान में है:

  • सूजन, गंभीर मुँहासा।
  • हरपीज।
  • आप ठंड या अन्य बीमारी से पीड़ित हैं।

प्रक्रिया के लिए हमें क्या चाहिए

यदि आपने घर पर चम्मच के साथ चेहरे की मालिश करने का फैसला किया है, तो आपको प्रक्रिया के लिए ध्यान से तैयार करना चाहिए। क्या घटकों और सहायक उपकरण की आवश्यकता है?

  • दो चाय या मिठाई चम्मच। चांदी या निकल चांदी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इस्पात उपकरणों से प्रभाव इतना तेज़ और मजबूत नहीं होगा।
  • किसी भी जड़ी बूटी का अधिग्रहण, अधिमानतः कैमोमाइल या चिड़ियाघर। आप मजबूत हरी चाय भी बना सकते हैं।
  • बर्फ क्यूब्स
  • तेल यह त्वचा के प्रकार के आधार पर चुना जाता है। यदि त्वचीय तेल है, तो बादाम, तिल और हेज़लनट तेल को वरीयता दी जाती है। सामान्य त्वचा के साथ, उपयुक्त जैतून, आड़ू या खुबानी तेल। सूखी त्वचा अलसी तेल या जॉब्बा तेल से अधिक लोचदार हो जाएगी।
चम्मच के साथ चेहरा मालिश

कुछ महत्वपूर्ण बिंदु

चम्मच के साथ झुर्रियों के साथ अपने चेहरे को मालिश करने से पहले, कुछ महत्वपूर्ण विवरणों पर विचार करें जो प्रक्रिया को आसान और अधिक प्रभावी बना देंगे।

  • सुबह में मालिश करना सबसे अच्छा होता है, इस प्रकार रक्त फैलता है।
  • मालिश के समय, पूरी दुनिया से खुद को दूर करने की कोशिश करें। फोन बंद करें, अपने कमरे में बंद करें, विशेष रूप से प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करें।
  • मालिश से पहले चेहरे की त्वचा पूरी तरह साफ होनी चाहिए। कोई मेकअप, कोई वसा नहीं, या उस पर कोई अन्य घटक नहीं होना चाहिए। सफाई के बाद, चेहरे को एक क्रीम के साथ मॉइस्चराइज करें जिसका आप दैनिक उपयोग करते हैं।
  • उपयोग से पहले तेल को गर्म करने की सिफारिश की जाती है ताकि यह अतिरिक्त अशुद्धियों की त्वचा को साफ़ कर सके।
  • मालिश से पहले चम्मच पूरी तरह से धोया और शराब के साथ रगड़ दिया।
  • बर्फ और गर्म पानी के साथ दो टैंक तैयार करना आवश्यक है। उनमें से प्रत्येक दो चम्मच होना चाहिए।
त्वचा की पूर्व सफाई

कार्यान्वयन की तकनीक पर सामान्य सिफारिशें

मालिश की सिफारिश करने से ठीक पहलेगर्म करो अपने चेहरे पर क्रीम डालकर, मालिश लाइनों के साथ हल्के से चलें। तो आप थोड़ी सी लाली हासिल करेंगे, त्वचा थोड़ा लाल हो जाएगी, आगे की प्रक्रिया के लिए तैयार हो जाएगी। यह ध्यान देने योग्य है कि शोरबा, जिसे आपने पहले से तैयार किया है, गर्म पानी के अतिरिक्त है, जो चम्मच को गर्म करेगा। बर्फ के cubes ठंडे पानी में डूबा हुआ। अब चलो एक चम्मच के साथ चेहरे की मालिश करने के लिए, और किस लाइन पर जाने के लिए एक स्पष्ट रूप से देखें:

  • पहला आंदोलन नाक से मंदिरों तक है, फिर बालों के साथ माथे के केंद्र तक है।
  • दूसरा आंदोलन - नाक से मंदिरों को खींचते हैं, और उसके बाद गाल के साथ।
  • तीसरा आंदोलन केंद्र से ऊपरी और निचले पलकें आंखों के किनारों तक है।
  • चौथा आंदोलन - गर्दन के नीचे से ठोड़ी के केंद्र तक।
मालिश लाइनों की दिशा

आंखों और पलकें के लिए व्यायाम

  • चोटों और सूजन से। दो चम्मच जितना संभव हो ठंडा हो जाते हैं और 4-5 सेकंड के लिए निचले और ऊपरी पलकें के लिए वैकल्पिक रूप से लागू होते हैं। व्यायाम 5 दृष्टिकोण में।
  • आंखों के नीचे बैग और काले घेरे को खत्म करने के लिए। कूल्ड चम्मच आंखों के कोनों पर लागू होते हैं। अब, जैसे एक लहर की तरह प्रक्षेपवक्र के साथ चलते हुए, हम उन्हें मंदिरों में स्थानांतरित करते हैं। इस क्षेत्र में, हम चम्मच आंदोलनों के साथ 3 बार बार फिर से दबाते हैं, लेकिन हम उन्हें स्थानांतरित करते हैं। वहां 5 सेकंड के लिए डिवाइस रखने के बाद, हम पलकें के भीतरी कोनों में वापस आते हैं। आपको यह 3 बार करने की ज़रूरत है।
  • नकली झुर्रियों से छुटकारा पाएं। 4 गर्म चम्मच और 4 ठंडा। यह पहली बार शुरू होना चाहिए, आंखों के कोनों में रखे प्रत्येक डिवाइस। फिर, तीन सर्कल "ड्राइंग" करते हैं, हम उन्हें मंदिरों में स्थानांतरित करते हैं, जहां हम 4 सेकंड तक रखते हैं। हम गर्म चम्मच के साथ 3 दृष्टिकोण करते हैं, और केवल एक के साथ ठंडा करते हैं।

माथे संरेखित करें

रजत चम्मच चेहरे की मालिश पहले हैकतार विरोधी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया। अपने माथे को छूए बिना झुर्रियों से छुटकारा पाना असंभव है, क्योंकि इस क्षेत्र की अधिकांश महिला उम्र बढ़ने के पहले संकेत दिखाई देती हैं। सामने की झुर्री दो प्रकारों में विभाजित होती है - अनुदैर्ध्य (माथे रेखा के समानांतर चलती है) और भौहें के बीच गुना हो जाती है। पहले को खत्म करने के लिए, तीन तकनीकें हैं:

  1. गर्म चम्मच तेल में डुबकी डाल दी जाती है और भौहें के आधार पर रखी जाती है। फिर, गोलाकार या घुमावदार आंदोलनों में, वे मंदिरों में जाते हैं, जहां वे कुछ सेकंड तक रहते हैं। व्यायाम 10 बार दोहराया जाता है।
  2. एक गर्म चम्मच ले लो, इसे मंदिर में लागू करें और इसे माथे के सामने सर्पिल आंदोलनों के साथ विपरीत मंदिर में ले जाएं। फिर दूसरी तरफ भी ऐसा ही करें। दृष्टिकोण 10 होना चाहिए।
  3. पहले हम दो गर्म चम्मच माथे के केंद्र में रखते हैं, और फिर ज़िगज़ैग के साथ उन्हें मंदिरों में ले जाते हैं, जहां हम उन्हें 6 बार दबाते हैं। ठंडे चम्मच के साथ प्रक्रिया को दोहराएं। कुल मिलाकर हम 8 दृष्टिकोण अपनाते हैं।

बदकिस्मत भौंह भौंह से बाहर निकालने के लिएकेवल एक अभ्यास का आविष्कार किया गया था, लेकिन यह बहुत प्रभावी है। हम गर्म चम्मच को समस्या क्षेत्र पर लागू करते हैं और इसे 6 बार दबाते हैं। फिर डिवाइस को माथे से हेयरलाइन तक खींचें। अगला दृष्टिकोण ठंडे चम्मच के साथ किया जाता है। कुल में यह 6 दृष्टिकोण बनाने के लिए आवश्यक है।

ब्रेसिज़ के लिए व्यायाम

गाल और चीकबोन्स को मूर्तिकला

इस प्रक्रिया के लिए गर्म चम्मच का उपयोग किया जाता है।जिसे तेल में डुबोया भी जाता है। तुरंत, हम ध्यान दें कि यदि अभ्यास के दौरान तेल पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, तो इसे फिर से उपकरणों पर लागू किया जाना चाहिए। अगला, निम्नलिखित जोड़तोड़ करें:

  • चम्मच ठोड़ी के केंद्र से कान की बाली तक होते हैं।
  • ऊपरी होंठ से कान तक।
  • नाक के केंद्र से मंदिरों तक।
  • अंत में हम उन्हें फिर से ठोड़ी के केंद्र में रखते हैं और उन्हें गाल के माध्यम से मंदिरों तक लाते हैं।

इस परिसर को 10 बार दोहराया जाना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि अत्यधिक दबाव के लिए कोई जगह नहीं है, सभी आंदोलनों को प्रकाश और ग्लाइडिंग रहना चाहिए।

नासोलैबियल सिलवटों को चिकना करना

यह दोष लगभग सबसे अधिक दु: खद है।ज्यादातर महिलाओं के लिए। नासोलैबियल सिलवटों ने चेहरे को उदास और उदास बना दिया है, एक अतिरिक्त दस साल "फेंक"। इसके अलावा, यह तानवाला ढांचे के संचय के लिए एक बीमार जगह है। ऐसी झुर्रियाँ बहुत कम उम्र में भी दिखाई दे सकती हैं - 30 की उम्र में, और कभी-कभी 25 साल की उम्र में। आप निम्नलिखित जोड़तोड़ से उन्हें छुटकारा दिला सकते हैं:

  • गर्म चम्मच के साथ हम ऊपरी होंठ के केंद्र से कान की बाली तक सर्पिल आंदोलन करते हैं। व्यायाम 5 बार दोहराया जाता है।
  • गालों को फुलाएं और 10 सेकंड के लिए गर्म चम्मच से उन्हें थपथपाना शुरू करें। फिर एक छोटा ब्रेक और हेरफेर दोहराएं। 5 दोहराव होना चाहिए।
  • अक्षर "ओ" के आकार में मुंह खोला जाना चाहिए, और गर्म चम्मच नाक के पंखों पर रखा जाना चाहिए। अब हम उन्हें परिपत्र गति में खुले मुंह और पीछे के कोनों में स्थानांतरित करते हैं। इसलिए आपको 3 बार दोहराने की आवश्यकता है।
आंखों के नीचे सूजन और बैग से व्यायाम करें

परिणाम

समीक्षाओं के अनुसार, इस मालिश ने लाखों महिलाओं की मदद की है। ब्यूटीशियन इसे एक बजट के रूप में पेश करते हैं, लेकिन बहुत प्रभावी एंटी-एजिंग प्रक्रिया है, जिसके साथ आप एक महीने के भीतर चेहरे की झुर्रियों को सुचारू कर सकते हैं। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण अधिक ध्यान देने योग्य दोषों से छुटकारा पाने के लिए, कई पाठ्यक्रमों को पूरा करना आवश्यक है। किसी भी मामले में आपको यह मालिश करना बंद नहीं करना चाहिए, क्योंकि अन्यथा आप मूल डेटा पर लौट आएंगे। एडिमा, चोट और बैग के लिए के रूप में, वे सचमुच पहली प्रक्रिया के बाद भंग कर देते हैं। खासकर यदि आप इस तरह की मालिश को एक विशेष मरहम के साथ जोड़ते हैं, तो प्रभाव आपको इंतजार नहीं करेगा। अपनी त्वचा को दैनिक रूप से देखने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें, और वृद्धावस्था आपके साथ हस्तक्षेप नहीं करेगी।

चम्मच से चेहरे की मालिश करें। समीक्षा

इस तकनीक से मदद मिलती है या नहीं,अपने आप से घर पर करो? कई महिलाओं के अनुसार, जिन्होंने इस प्रकार की कला को छुआ है, तकनीक को सही ढंग से "पकड़" करना महत्वपूर्ण है। यदि आप सही तरीके से व्यायाम करते हैं, तो प्रभाव जल्दी और टिकाऊ होगा। 30 वर्षीय महिलाओं के लिए, मालिश से ललाट की झुर्रियों को बाहर निकालने में मदद मिलती है। इसके अलावा, मालिश नासोलैबियल फोल्ड के साथ होती है, चीकबोन्स की रेखा को मजबूत करती है और एक स्पष्ट अंडाकार चेहरा बनाती है। घर पर चम्मच के साथ चेहरे की मालिश की समीक्षा भी इंगित करती है कि लंबी और पूरी तरह से प्रक्रिया बहुत गहरी झुर्रियों को सुचारू करती है। बहुत पुराने चेहरे स्पष्ट रूपरेखा प्राप्त करते हैं, अधिक अभिव्यंजक बन जाते हैं।

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