ऊँची एड़ी के टुकड़े क्यों और इससे निपटने के लिए क्यों।

आप सुंदर, अच्छी तरह से तैयार महिला के साथ कैसे दिखना चाहते हैंसुंदर और उड़ान चाल। लेकिन ऊँची एड़ी के टुकड़े तो यह असंभव हो जाता है। पैरों की निविदा त्वचा वर्ष के किसी भी समय एक बहुत बड़ा भार लेती है। यही कारण है कि इसे लगातार देखभाल की आवश्यकता है।

एक उड़ान चाल के साथ एक लड़की की कल्पना करना मुश्किल है,जब उसके पैरों के क्रम में या एड़ी में दर्द के बारे में चिंतित नहीं होता है। इस तरह के बीमारी का इलाज कैसे करें और यह कॉस्मेटिक दोष क्यों उत्पन्न होता है? वास्तव में, कई कारण हैं और वे सभी बहुत ही सरल हैं।

  • नमी की कमी किसी भी जीव में आयु परिवर्तन हमेशा त्वचा में प्रवेश नमी की मात्रा में कमी के साथ होता है। यदि ऊँची एड़ी को तोड़ने का कारण सूखी त्वचा है, तो आपको नियमित रूप से एक मॉइस्चराइजिंग पैर क्रीम का उपयोग करना चाहिए।
  • विटामिन की कमी दैनिक आहार पर विशेष ध्यान दें। विभिन्न प्रकार के आहार या आवश्यक विटामिन की कमी को देखते हुए, विशेष रूप से समूह ए और बी, त्वचा की दरारों से बचा नहीं जा सकता है। जिगर, ताजा हिरन, गाजर, अनाज और मछली को अधिक बार खाने की कोशिश करें। अधिक शुद्ध अभी भी पानी पीओ। यदि आवश्यक हो, तो खाने के लिए खुद को सीमित करें, विटामिन परिसरों को पीना सुनिश्चित करें। यह आहार, बीमारियों और भारी भार के दौरान शरीर का समर्थन करेगा।
  • उल्लंघन से जुड़े रोगों की उपस्थितिचयापचय, इस त्वचा दोष भी जाता है। मधुमेह, मोटापे, हार्मोनल खराबी, त्वचा रोग और एलर्जी प्रतिक्रियाओं वाले लोगों को अपने पैरों की देखभाल करने के लिए और अधिक समय देना चाहिए ताकि उनकी ऊँची एड़ी न हो। विटामिन ए में समृद्ध अपने आहार खाद्य पदार्थों में शामिल करें और त्वचा की दैनिक मॉइस्चराइजिंग के बारे में न भूलें। इस मामले में, अप्रिय सनसनी को भूल जाते हैं जो ऊँची एड़ी के दौरान दिखाई देते हैं।
  • जोखिम क्षेत्र में भी प्रेमी हैंखुले सैंडल और विभिन्न प्रकार के थप्पड़। ऐसे जूते गर्म मौसम में पसीने से पूरी तरह से बचाते हैं। लेकिन पैरों की त्वचा के लिए यह एक बड़ा ऋण है - एक खुली एड़ी। चलते समय, ऐसे जूते की पीठ लगातार एड़ी पर गिर जाती है। यह microcracks की उपस्थिति की ओर जाता है। उनमें आने वाली धूल एक सूजन प्रक्रिया के गठन की ओर ले जाती है। गर्मियों में, आपको हर दिन अपने पैरों का ख्याल रखना होगा। फिर कोई भी सैंडल आपके पसंदीदा जूते होंगे।
  • नियमित और उचित देखभाल की कमीपैरों की त्वचा भी ऊँची एड़ी के टुकड़ों को तोड़ने का कारण बनती है। दैनिक, स्नान करते समय, पैरों से केराटिनयुक्त त्वचा को हटाने के लिए पुमिस पत्थर का उपयोग करें। पौष्टिक मास्क और क्रीम, स्क्रब और तेलों का उपयोग पैरों पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा। आप स्वतंत्र रूप से तैयार सौंदर्य प्रसाधन या लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

पैरों की नियमित देखभाल के साथ, यह हैयह त्वचा को पुमिस के साथ शुद्ध करने और पौष्टिक क्रीम के साथ पैर को मॉइस्चराइज करने के लिए पर्याप्त है। लेकिन अगर दरारें काफी गहरी हैं और पैर एक उपेक्षित स्थिति में हैं, तो वसूली प्रक्रियाओं का एक पूरा सेट आवश्यक होगा। सबसे पहले, एक दिन में 10 प्रक्रियाएं करें।

हम तापमान के साथ बेसिन में गर्म पानी डालते हैंलगभग 35 डिग्री और इसमें एक कमजोर जोड़ें। यह सोडा, स्टार्च या तरल जीवाणुरोधी साबुन हो सकता है। हम धीरे-धीरे नरम परतों की सफाई, त्वचा को 30 मिनट तक भंग कर देते हैं। सफाई के अंत में, बोझ, अलसी, जैतून या सूरजमुखी के तेल के साथ पैरों को भरपूर रूप से चिकनाई करें। एक फिल्म के साथ शीर्ष और सूती मोजे पर डाल दिया।

रात में इस प्रक्रिया को करने के लिए सबसे अच्छा है। सुबह में, अच्छे पानी के साथ पैरों को कुल्लाएं। प्रक्रियाओं के बीच हम मैश किए हुए आलू, अंडे के अंडे या खट्टे क्रीम के साथ खट्टा क्रीम के मुखौटे की ऊँची एड़ी के लिए बनाते हैं। एक उत्कृष्ट उपचार एजेंट एक मुर्गी है, जो सुनहरा मूंछ या मुसब्बर की पत्तियों से तैयार होता है। आप पेट्रोलियम जेली के साथ मिश्रण कर सकते हैं या एक संपीड़न के रूप में आवेदन कर सकते हैं।

टोनिंग पैर स्नान के बारे में मत भूलना। ठंडे और गर्म पानी के साथ वैकल्पिक रूप से पैर डालना, आप रक्त परिसंचरण और त्वचा पोषण में सुधार करते हैं।

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